手指及腕部的腱鞘炎恢复时间通常为4-6周，恢复速度取决于炎症严重程度和患者年龄。
腱鞘炎是指腱鞘与肌腱之间发生的炎症，多因慢性劳损或外伤引起，是一种常见的腱鞘疾病。对于症状轻微且及时发现的腱鞘炎，由于炎症范围较小，患者可能没有明显的功能障碍，通过休息和非甾体抗炎药治疗通常可以得到缓解，一般4周左右即可恢复。对于存在严重腱鞘炎的患者，由于炎症反应较重，可能导致腱鞘狭窄，进而影响肌腱的滑动，引起疼痛和功能障碍，恢复时间可能较长，可能需要6周以上。
在治疗期间，应避免重复性手部活动，以减少腱鞘炎的复发风险，同时注意休息，避免过度使用手腕和手指。
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