邀请好友来家里聚会，表现一番厨艺；
喜欢喝冰水，即使咳嗽也要吃冰，虽然不养生，但是她自己觉得舒服的方式；
婚姻上，坚持信念，婚姻不该将就，她更希望找到真正适合自己的另一半。
好友聊到恋爱观时，她表示感情不能凑合，谈恋爱和结婚不是只是为了有个照顾她的人；
同时，她觉得自己现在也不赖，简直就是神仙般的日子。
这种生活态度，让我想起日剧里的女主角五月女惠。
五月女惠是日剧《独活女子的推荐》的女主角，该剧现在已经更新到了第四季。
五月女惠，今年42岁，单身，出版社一名社员，每周给自己安排一次“独活”，即一个人参加活动，去动物园、天文馆、吃烧烤等。
在最新的一季里，女主角来到了中国台北，无比细节、精致地享受一个人的生活。
我们的身边，眼见的越来越多大龄单身女。经过了这些年的市场教育和接受，“大龄单身女青年”也早已褪掉了悲观、嘲讽之意，成为一种中性称呼，甚至有变成褒义词的趋势，她们开始被称作是“人间清醒”“大彻大悟”“华丽转身”。
社会宽容后，独活女子一个人如何活得更精彩呢？当她们无须料理老公、孩子、婆婆这些家庭琐事，在相对富裕的时间里，除了和工作、同事在一起，是如何面对独属于自己的时间的呢？
武志红说，独活，看起来潇洒，其实并不是每个人都能做到的，也不是有钱就可以抵达，因为，独活是一种能力，远不只是一个人待着就行了。
今天分享的两位女性故事，或许可以给到我们答案。
从旅行公号主编，到和朋友创业，去年，34岁的田田转战小红书和视频号，以“田田独活女子”的独立 IP重新挑战自媒体。
她在简介里写：34岁独活女子的推荐，当过10年旅行主编，一个人做999件让自己快乐的事。
一个人去泰国
“独活女子”也成了田田的代称。有时候在群里被cue 到，群友们会友好地笑笑她。要再问起，她会解释：独活，不是指不结婚不生子，更多的是一种享受独处的状态。她觉得哪怕自己有了男朋友，甚至家庭，依然需要给自己独活的机会。
田田确实还单身。
大学毕业后突然发现谈恋爱变成了一件费劲的事，心动的感觉越来越少：
现在很少有男生愿意花很长时间追一个人了。聊天你3次没回，他可能就不会发微信给你了；
我和一些男生相亲，没能继续。一个月后居然在朋友圈看他结婚了，我就想，天哪，相亲真的和选货一样么？合适就立马结婚了，怎么做到的呀！
有些人就说结婚后没有爱了，真的能把婚姻当开公司一样经营，我就觉得，没有爱了，还怎么在一起？我没办法把爱和婚姻分开当两件事。
对于爱情，田田既向往又悲观。而她说的这些结婚难点，也会让时下许多大龄单身女感同身受。
去年，田田从公司离职，也结束了和朋友的合伙，一个人去了很多地方。
曾为甲方做命题作文的田田曾取得过不少成绩，但追着流量去的内容并不是她真的想要传达的。生活里的田田分享欲很强，记录是一种本能。
也正是那个时候，看到日剧《独活女子的推荐》里有一句slogan：“一个人去喜欢的地方，一个人做着喜欢的事，享受独处的时间”，跟自己的状态特别相似，超惊喜的田田就把原有的账号改成了“独活女子田田”。
那段时间，田田一个人去了色达。坐了一天一夜的车，当她一个人站在色达的山坡上，听到寺庙风铃声音的那一刻，没有任何预兆的眼泪哗哗直流。
回去后剪了个视频，发的都是当时的真实感受。没想到很多人评论，说看着她的视频被感动，也想哭。这让田田很意外，证明情绪是可以被共鸣的。
田田镜头下的色达
此后，田田一个人去山里，去徒步，既是旅行者，又是一支视频团队：一个人承包了拍摄、文案和剪辑，发在社交媒体上之后的流量加持让她愈加肯定：真诚表达是能够被人喜欢的。
如此正向循环，让她享受一次次的“独活”，虽然更新得慢，却找到了心流。
她将这种心流表达为“一个人去做自己不擅长的事，没有和任何人有情感交集的时刻，完全遵循内心感受，感觉真的很棒！”
34岁，
一个人坐10小时雪国列车去阿勒泰
前段时间去深圳参加活动，她多待了一天，去了香港麦理浩径徒步，3天时间做了4条视频，每天一直在拍拍拍，这种做内容的感觉，让她乐在其中。即便现阶段不能给到一些可观的报酬，也不会觉得太累。
她很庆幸，找到了和自己相处的方法。
“独活，也让田田收获了平静的能力，不介意别人的评价和眼光，这是最宝贵的地方。
曾有一段时间，田田觉得自己是不是要完蛋了，不结婚是不是真的要孤独终老了。她还去医院测了激素功能，想证明自己没问题。
但现在不会这么想了，她意识到也许是环境造成了焦虑，让她产生一种到了年纪一定要做什么事的错觉，30岁就要结婚，35 岁前一定得把孩子生了。
一个人解锁骑马技能
值得庆幸的是，田田倒是没想把自媒体当作养活自己的工作，她看到了旅行自媒体的高成本和偶然性，害怕自己会因此变得浮躁。
但无论是否去找一个正儿八经的工作，账号都会继续做下去，这是她的精神自留地。她觉得，或许可以给那些暂时还没勇气面对孤独的女生力量。
某种意义上来说，每个人都是一座孤岛，孤独是每个人的课题，认真对待，孤独反倒让人成长，享受孤独也是自己被治愈的过程。
田田很喜欢一段话：
“你怎么不明白，这个世界上，有的人单身也幸福，爱也幸福；胖也幸福，瘦也幸福，化妆也幸福，素颜也幸福，因为她就是会让自己幸福的人。”
阿朵今年38岁，再过一个月，她就要开启留学生涯。
几个月前，她买好上海飞英国伯明翰的机票，中间停多哈。只不过，她有点懊丧，不被允许买留学生机票，不仅意味着价格高，还有行李限制。原因很简单，她的年龄远超出传统意义上对“留学生”的界定。
阿朵试着与几家航司邮件或者电话，讨论过留学生年龄的问题，但是答案就是：rule is rule。
不仅如此，在决定留学国家时，阿朵也感受到了“社会时钟”的存在。最初想去澳洲，但政策有变：
原本留学生毕业后可以申请的3年工作签证，如今有了年龄限制，卡在35岁。
不要说国内招聘要求上有35岁的年龄要求，国外也如此。
阿朵镜头下的伦敦，自带松弛感
好在阿朵本人并没有太多年龄危机，天生南方人的娇小身材，朋友都说她“不太看得出年纪”。
更何况，刚刚做完生育能力检测，结论是：指标好过实际年龄。
单身的人也分好几种，一种是“可以没老公，但孩子得要一个”，一种是“男朋友得有，孩子最好别来打扰”。阿朵属于前者。她未婚单身，但不妨碍想要个自己的孩子。
她到处打听冻卵技术，哪里靠谱、安全以及便宜，以及冻卵前需要做什么。在杭州省妇保做完了生育能力检测，结果却出乎意料：既然自己有能力生，就不能冻卵！
条件这么好，医生鼓励她赶紧找个老公自己生。
阿朵心想，那就在国外找找缘分。
阿朵的前两任男朋友都是老外。她外语流利，性格开朗，加上国际五星级酒店的工作氛围，接触老外甚至受老外欢迎并不奇怪。但“异地”多少是个束缚，也让她的恋爱不了了之。所以出国也算是一搭两便，说不定真的遇上真爱了呢？
当然，这个年纪出国留学不能仅冲着儿女私情，她只是想完成从小的梦想。
吸引阿朵的英国小镇
阿朵出生在一个普通家庭，父母很忙，但很努力，她虽特立独行（比如高考志愿不填省内的，大学毕业一个人跑去了湖南，又为了陪男朋友出国考试，在北京生活过），但坚持凡事靠自己，比如要用自己的钱去留学。
过去二十多年，也不是没攒够钱，只是人一旦过了读书年纪，读书这件事就容易被搁置。
经历了疫情、工作变动，快到40岁时，一度被稀释了的梦想又逐渐清晰。她先是兴致勃勃地盘算储蓄，权衡国家，最后选择喜欢且只有一年学制的英国，以雅思7分的高分得到了伯明翰大学“数字媒体和文化创意产业”的 offer。
因为不是伦敦，根据相对确定的学费，以及最近找房子了解的行情，按一年40万来算，阿朵觉得自己的积蓄肯定够了。
留学是不是留下来的跳板呢？反正阿朵喜欢老外。
阿朵也不否认，尽管外界的声音都是负面，留下来难，英国也不是移民国家，全球经济也都不景气，移民条件全部收紧……但是，依然想试试看。
“这是一直想做的事情，做了，南墙撞了，心也死了。也可能运气好，万一成功了呢。最坏的打算就是留不下来嘛，那也没什么，至少我还有家可回，至少我为自己一直想做的事情努力了，也认了。”
诞生了哈利波特的大象咖啡馆
这是阿朵不敢和父母直言的，她只说“我就去留学一年”。妈妈听了挺高兴，主动提出帮她养猫。这算是欺骗吗？阿朵说不清楚。
母亲一直说她，你越来越像你的奶奶了！
阿朵的奶奶绝对生错了年代。上世纪四五十年代，结婚离婚，40岁和第二任丈夫生了阿朵的父亲。自己做裁缝、卖香烛，家里挂块小黑板，大喇喇地写着谁欠钱，或是 xx 用什么东西抵了欠钱。很飒，很独立，很自我。
阿朵妈妈笑她“你不会也和你奶奶一样 40 岁生孩子吧。”
亲情的羁绊，是阿朵心头的彷徨：
“我知道父母正在老去，但我不知道我能做什么。我有时候从老家回杭州，那一刻都觉得特别重。当然，到杭州后，我又没事人了。”
去年，阿朵家打了一场官司，目前尘埃未定。到底要不要走，在这个时间走，很长一段时间都是考验。最后，阿朵为父母选了一位靠谱的律师。
“做个乖乖女陪在身边，也不见得就是孝顺，世间安得双全法。与其这样，不如先把自己过好。”
今年3月，已经取得offer、确定要去留学的阿朵，凭着“人到一定年纪自然拥有”的人脉，找了份临时工作。同时，她还兼着好几份散工，帮单位制作公众号。工作量大且集中的时候，也要熬夜，要靠咖啡来撑，但是阿朵很享受，这是她一个人的充实生活，也为留学准备多些筹码。走前最后一件事是把自己的小房子租掉。
无论单身，都要有一个人也能过下去的底气。
单身可以，独活艰难。
在主流世界中，独活的生活方式或许并不被多数人认可，甚至会被人批评为性格孤僻——好多年前，我和一位女性朋友结伴出行，被人说成“孤僻鬼”，他们觉得，嫁不出去的人才会在三十多岁这样的“高龄”和同性出游。
今天，我们的主角们都是单身，经过了这些年，孤独、剩女这些词的“羞耻感”也逐渐被稀释，独活带来的快乐，正在消解“孤独”这个词所带有的贬义色彩。她们把同龄人用来讨好家庭、同事、社会关系的力气，全用来取悦自己。
最可贵的是，当她们沉浸在自己心流的事情中，也同时意识到，困难和挑战都来自于“别人的眼光”，正如五月女惠醒悟到的：
限制自己的并不是别人，而是“自己想象出来的别人”。
这并不容易做到。
武志红分析过，大多数人选择一个人生活时，往往很容易陷入被动生存/生活的状态，可能封闭自我，也可能生活方式套路化。
而五月女惠之所以这么被人喜欢，因为她创造了自己的独活，既不被动生存，也甚少追求他人兜售的“现成美好生活方式”。
那么问题来了，如果独活不羞耻，那么，我们是在歌颂它吗？是让大家都不要处对象、结婚组建家庭吗，都去自己过日子吗？
显然不是。
无论一个人还是同居、已婚、有孩子，都不妨碍“独活”，为自己留一部分时间。
剧中有句台词：“独活是一个认识自我的契机，也是一股治愈自我的动力，更是近距离接触自己不擅长事物的机会。”
“我应该”“被要求”的声音变少，“我想要”“我能够” 的体验变多。找到心流，放大生活的颗粒度，五月女惠给了我们一些启发。
几年前听过崔璀在和李海洋的聊天播客，李海洋说过一句话：无论如何，都要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，要有一个人也能过下去的底气。
这也是我们今天谈论独活女子的意义。
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